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公务员面试前的心理准备
2012年02月10日 来源:www.gongkaocn.com 点击: 进入论坛讨论
2012年国家公务员考试面试辅导简章

公务员考试笔试结束之后,有的考生因为成绩优异排名靠前而雀跃不已,有的考生因为排名靠后而心灰意冷,这些都是不可取的。雀跃不已者没有意识到此时你的对手已经着手准备面试了,假如不加紧行动,那么领先的那些分数马上就会被超越;心灰意冷者同样没有意识到,能进入面试就已经证明了自己的能力和实力,成绩无论靠前还是靠后,就是佼佼者和幸运儿,只要精心准备,还有很大可能实现梦想。因此,一定要及时地将心态调整过来准备公务员面试。笔试成绩已成为过去,不可改变,做好应对面试准备,排名靠前者可以再面试考试时稳固胜券,而靠后者也可成功翻盘,实现华丽的逆转。所以,要从心理上重视面试,积极进行备考。

重视面试,首先要摆正心态,正视面试考试。面试考查的考生的思维方式、反应速度、语言表达、心理素质、外在气质等多方面素质,是对一个人综合能力和素质的考查。所以我们要正确对待考前的一些不正确的心理暗示以及流言蜚语。

“反正就是问些问题,随便回答就可以了”的心态不可取,“裸考”的心态要不得,沉迷于对考试规律的分析的做法同样要摒弃。近年来面试题目难度在加大,涵盖面也越来越广,盲目寻找规律反而会陷入误区,中公教育建议各位考生不如多进行知识储备,勤加练习。

还有的考生因为流言蜚语的影响,对公务员面试考试的公平性产生怀疑,什么“内定”、“有人”等谣言,严重影响考生的心理,其实,这些问题的思考都是多余的,只会增加考生的心理负担,公务员考试是公平公正的,考生要轻松上阵才是合理的做法。

树立乐观自信,切忌苛求完美

面试还没有开始,很多人的信心大厦就已经垮掉。他们知道在公务员录用中,面试是最关键的一环,因而习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素,把每一个因素都当成难以逾越的大山。结果,他们不战而败,弃甲投降。

他们将考官想象成百般刁难自己的“冷面杀手”,将竞争对手想象成我所不能的“武林俊杰”,却觉得自己一无是处,语言表达不好、形象不好,甚至有的考生还会因为自己的眼睛太小而担心考官对自己印象不好。一旦在心理上接受某个假设,他将一步一步地踏入自我设定的陷阱中,从而严重地影响到他的理性判断力。

面试者可以把面试官想象为你的上级,把竞争者设想为你的同事,带着“我行——你也行,我好——你也好”的心态去进行准备,使自己保持一种积极、乐观进取的精神状态。

绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者,因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标;绝对的完美主义者也意味着不知轻重、不分主次,他会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。而在面试备考以及考试过程中,完美主义者往往会浪费许多时间在不必要的事情上,本末倒置,抓不住重点。

面试前,完美主义者最愿意干的,是给自己制造出数以千计的心理压力;面试中,完美主义者会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处。在备考阶段,有可能遇到不会的面试真题,在实战演练中可能会在大脑中突然出现空白状态,不知该如何做答,这是很正常的,在面试当天也很可能会发生这种情况,不要有心理负担。而完美主义者则会因为这些事情进行自我否定,踌躇不前。

所以面试时,不必自怨自艾,不必妄自菲薄,多想想自己的优点和长处,也不必怕在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇信心,成了一个蹩脚的完美主义者。

理性对待紧张,可有适当焦虑

公务员面试至关重要,而绝大多数的面试者在备考时就会感到紧张以及焦虑,这是正常的,也是必然的。面试者要学会以平常心接纳自己的紧张和焦虑,一旦能做到这一点,面试者就会发现,紧张、焦虑远非那么可怕,适度的紧张和焦虑反而会成为积极备考、成功过关的助力。

面试备考到面试当天,紧张是一

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