游乐场神经科学连接和重定向

“她每天使我的生活痛苦不堪!” 麦迪逊哭了,我四年级的一位女生。她将胖乎乎的框架沉入我旁边的长凳上,并用胳膊将她的手臂大幅折叠在制服上。she嘴out着下唇,眼睑内闪烁着泪水,因为她侧身猛烈地瞥了一眼海莉,海莉仍然幸福地倒挂在猴子栏上。

作为成年人和她的老师,我当然必须回应并帮助麦迪逊解决这个游乐场问题。我想到了几种选择。我可以:

将我的手臂放在她的肩膀上,叹口气:“我知道。友谊真的很难!”

帮助她制定策略来修补她的友谊。

最好的选择是什么?在我们休假的十分钟内,有没有一种“正确”的方式来处理这个游乐场戏?

逻辑还是情感?

大多数教师,包括我本人在内,都受过良好的培训,以教授解决智力问题的学术技能和策略。我们可以教我们的学生如何总结文章,增加分数,研究科学探究。但是,在像麦迪逊这样的案例中,我们不会遇到学术问题。当涉及到这些情况时,我们通常在支持儿童情感发展方面没有经过培训。

我很高兴找到关于如何处理此类游乐场戏剧问题的非常简单的科学解释和令人满意的答案。医学博士神经科学家丹尼尔·西格尔(Daniel Siegel)表示,在这些情绪化的案例中,我们(老师,父母,成年人)应该使用一种简单而精确的策略。通过根据这些科学发现进行研究,我们将指导学生解决这一情感问题,帮助其大脑做好准备以应对类似的未来情况,并改善我们与孩子的联系。Siegel博士在他的《全脑儿童》一书中称该策略为“连接和重定向”。

为了理解这种策略,让我们从对大脑结构和功能的基本回顾开始。我们的大脑有左右两个半球,它们通过神经通路相连。尽管仅在一个半球上没有执行任何任务,动作或思考过程,但每个半球都有其主导的专业知识或一种处理方式。请允许我简化。左半球倾向于主导线性,文字和逻辑思维。它喜欢解决难题,尤其是使用顺序和推理,并以语言表达为我们服务。右半球通常被认为是我们大脑更具创造力的一面。它通过艺术或舞蹈等活动主导非语言交流,情感和创造性表达。

那么这与麦迪逊和我的困境有什么关系?

移情至上

麦迪逊发生的事情是,她大脑的右半球(情绪激动的大脑)已经接管了控制权,并且没有与左(更合乎逻辑的)半球交流。她被情绪所淹没,为左脑的逻辑推理留下了很少的空间。尽管成年人可能以诱使逻辑推理和理性对待暴风雪的方式来回应情绪激动的孩子,但这种方法极有可能导致孩子和成年人沮丧。当麦迪逊(Madison)对与Hailey发生的事件充满感情时,继续进行分析的第二个选择就没有任何好处。分析和策略性思维是左脑主导的活动,麦迪逊目前尚无法访问。

根据“连接和重定向”策略,我必须首先使用右脑(移情)与她的大脑连接。我应该继续选择一:选择并承认麦迪逊的感受,并使用诸如“男孩,友谊肯定很难。我知道当我的朋友让我哭泣时的感觉有多糟糕!”。这种同情的表现将使麦迪逊“感觉到”并放松一点。一旦她平静下来,左半球就有更多机会参与这场危机。当我看到麦迪逊不再被情绪所淹没时,我可能会尝试另一种方法。在这种情况下,可能要等到几个小时后或第二天才可能。只有当情感泛滥消退并且孩子平静下来时,我可以通过帮助她与她的朋友分析事件中出了什么问题并指导她找到修补友谊的策略来重定向她。通过与右脑连接并与左脑重定向,我整合了麦迪逊大脑的两侧,训练了神经通路来独立地在路上进行此操作。

不论是我们自己还是他人,我们都曾经经历过这种情况。事实上,成年人也充斥着我们右脑的情绪。您可能会记得自己感到沮丧时,您的配偶试图通过合乎逻辑的解释使您感觉更好。奏效了吗?可能不是。阳光下这不是新闻!但是,了解为什么这种方法起作用的科学具有强大的意义。当我们有了这样的理解时,我们更有可能使用它。

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